上海体适能
上海体适能健身教练培训中心，提供BPTC、FPTC、RPTC等专业健身教练培训课程。掌握增肌、减脂、塑形技巧，成为市场稀缺的康复型教练，结合医学与运动，提升个人竞争力。
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报读课程额外再返现
2025/7/1 10:38:50
【全能团操套餐F介绍】 全能团操套餐F是一套综合性的团操教练培训课程，它涵盖了10种健身场馆所需的课程。这些课程不仅包括了健美操、极速骑行等经典主流课程，还有塑形杠铃、战斗搏击、舞林漫步等国际流行的课程。通过学习这些课程，学员可以在掌握经典技能的同时，了解并掌握前沿的团操技能，从而在健身行业中具备强大的竞争力。
【课程安排与目标学员】 该培训课程总共包含10门课程，共计544课时，并在完成学习后可获得11本证书。课程面向零基础学员，无论是初学者还是希望提升自身技能的教练，都能在这里找到适合自己的学习内容。
【课程内容详细】
| 课程名称 | 课时 | 课程名称 | 课时 |
|---|---|---|---|
| 极速骑行 | 24 | 蹦床 | 40 |
| 活力带 | 8 | 网红爵士舞 | 80 |
| 战斗搏击 | 48 | 舞林漫步 | 80 |
| APH | 24 | APD | 48 |
| 塑形杠铃 | 48 | 健美操 | 144 |
【经典课程：健美操】 健美操作为一项经典课程，有着不同的分类和目标：
【师资力量】 培训课程由一支实力雄厚的师资团队支持，包括：
通过这些专业导师的指导，学员可以在专业的环境中快速成长，掌握成为团操教练所需的各项技能。
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