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成都圣珈瑜伽培训：专业康复理疗瑜伽课程-成都圣珈瑜伽

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成都圣珈瑜伽培训：专业康复理疗瑜伽课程-成都圣珈瑜伽

2025/7/15 9:00:23

成都圣珈瑜伽培训：专业康复理疗瑜伽课程

成都康复理疗瑜伽培训班-成都康复理疗瑜伽培训-成都圣珈瑜伽

【康复理疗瑜伽班课程介绍】

【课程特色】圣珈瑜伽凭借多年教学经验，开发了具有市场竞争力的FTTC康复理疗课程。本课程综合了瑜伽康复墙等多种训练体系，旨在为学员提供科学定制的个性化私教和小班课程方案，教授如何评估人体重要部位并进行有效的教学实践与沟通。

【课程内容】课程内容专注于足踝、膝盖、髋关节、骨盆腰部、肩颈等部位的常见问题，提供深入的问题分析和相应的解决方案。

【学习对象】本课程适合瑜伽老师、普拉提老师、私教老师，以及希望改善体态和缓解慢性疼痛的人群。

【课程优势】

创新理疗培训模式，针对市场需求，基于运动科学，提供前沿的身体分析和个性化康复方案。
教授如何综合运用瑜伽康复墙等多种训练体系，为不同情况的学员定制私教和小班课程。

【学习康复理疗瑜伽的好处】

提高心脏转运效率，扩张心血管，增加氧气供应，改善血液循环。
减缓呼吸频率，降低呼吸肌疲劳。
强健身体，提升柔韧性、力量和耐力。
缓解心理压力，放松身心。
治疗伤痛，矫正身形，改善各种身体不适。

【培训老师】程燕如老师拥有丰富的教学经验和多项国际认证，包括全美瑜伽联盟RYT500TTC认证、普拉提大器械国际认证等。她在中国瑜伽启蒙时期就开始从事瑜伽培训，并担任圣珈瑜伽中国东南地区教学总监，同时在SPS腰椎间盘突出私教康复理疗、Stretch-eze®肌筋膜运动康复等领域具有专业认证。

【瑜伽理疗常见问题】

体态问题：包括脊柱侧弯、勾肩、驼背、塌腰、O型或X型腿、肘膝超伸等。
颈肩腰腿痛：涉及颈腰椎病、椎间盘突出、肌肉劳损、肩周炎、膝关节退变等。
其他问题：如妇科病、月经不调等常见病症。

【教学环境】课程在专业的教学环境中进行，确保学员能够在最佳状态下学习和实践。

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