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北京青少年体操培训课程 - 呼动阳光运动教育-北京呼动阳光运动教育

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北京青少年体操培训课程 - 呼动阳光运动教育-北京呼动阳光运动教育

2025/7/3 15:46:44

北京青少年体操培训课程 - 呼动阳光运动教育

北京青少年体操培训班-北京青少年体操培训-北京呼动阳光运动教育

【北京青少年体操培训课程】

课程类型
- 竞技体操：在规定的器械上完成复杂、协调的动作，根据动作的难度、编排与完成情况等给予评分。
- 艺术体操：强调艺术性和表现力，结合音乐和舞蹈元素。
- 蹦床：利用蹦床的弹性进行跳跃和翻转动作。
- 竞技健美操：注重节奏感和协调性，结合音乐进行表演。
- 技巧运动：强调技巧和灵活性，适合不同年龄段的孩子。
课程设置
- 心理训练：通过竞赛游戏激发兴趣，设置困难阻碍培养坚毅品格和自控能力，增强自信心、专注力和抗压能力。
- 竞赛战术：教授竞赛战术及协同配合，通过情景模拟和实践训练提高分析处理能力和完成既定目标的能力。
- 体能训练：依据《飒动体操教学大纲》，训练速度、力量、耐力、灵敏和协调性，进行运动专项体能训练，维护健康，强化体质。
- 比赛实战：参与乒乓球比赛的实战，进行比赛指导，增强荣誉获得感，扎实基本功。
教学优势
- 系统教学：根据运动技能发展规律，设置从兴趣到特长，从简单到困难的不同级别教学内容。
- 分组训练：按孩子年龄和水平分为兴趣组、基础组、提高组、特训组，设置不同组别的训练内容。
- 教研更新：定期进行教学、训练研讨，使课程更适合孩子运动成长，统一规范课程流程。
师资力量
- 王子卓：原健美操国家队成员，国际健将，多次获得国际比赛第一名。
- 刘宇桐：毕业于北京体育大学，体育教育专业，教师资格，国家运动员，啦啦操七彩星级培训师，具有丰富的教学和实战经验。
品牌实力
- 呼动阳光运动教育：成立于2012年，主要提供户外运动教育服务，致力于培养体育精神和打造强壮体魄，旗下有“英峰”篮球、“超鸿”网球等品牌。

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