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孕产瑜伽理疗课程：专业培训助孕至产后恢复-邱源瑜伽

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孕产瑜伽理疗课程：专业培训助孕至产后恢复-邱源瑜伽

2025/7/15 13:20:44

孕产瑜伽理疗课程：专业培训助孕至产后恢复

孕产瑜伽培训班-孕产瑜伽课程-邱源瑜伽

【课程名称】：孕产三位一体瑜伽班

【课程目标】：

掌握孕前、孕期、产后各个阶段的孕产问题。

【课程亮点】：

绪论+助孕瑜伽（不是备孕）。
孕期瑜伽理疗。
产后修复。
助孕与孕育。
孕产瑜伽理疗思路与模板。

【课程详情】：

绪论：介绍三位一体孕产全流程、骨盆带解剖及孕产变化、女性生殖系统解剖等基础知识。
助孕瑜伽：包括助孕目的、九大助孕方法、助孕私教的客户等，专注于特殊情况的瑜伽理疗和助孕营养。
孕期瑜伽：分为孕早期、孕中期、孕晚期和分娩四个阶段，涵盖瑜伽理疗原则、生理变化、瑜伽强度与频率等。
产后修复：涉及女性生殖系统产后变化、产后修复时间轴、不同阶段的产后修复方案。
正念，助孕与孕育：探讨正念的定义、孕育之路以及正念孕育。
孕产瑜伽理疗思路与模板：提供孕产评估、教具使用、私教模板和提升方法。

【教学优势】：

采用全新视角，早介入早治疗，从孕产周期开始助力。
结合国际新技术，科学实用，具有强落地性。
通过瑜伽理疗减少孕期不适，愉悦过孕期。
科学调整胎位，缩短产程，减少分娩痛苦。
快速通乳，分阶段产后修复，重塑健康身体。

【学习对象】：

瑜伽老师。
非瑜伽老师想要改善自我孕产问题的人群。
备孕或孕期的准妈妈。

【学习收获】：

获得对不孕症的理疗方案。
提升卵子质量，助孕健康宝宝。
学习胎儿脐带绕颈的处理体式。
掌握五大孕产模板课，即学即用。
学习缩短产程和促进胎儿大脑发育的瑜伽理疗方案。

【老师介绍】：

马瑶老师：邱源瑜伽理疗讲师，擅长女性乳腺、产后修复、盆底肌练习、维密塑形理疗课程，拥有丰富的私教经验。

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